Mittwoch, 7. September 2011

Herbstputz


Hihi, wie sich doch die Beiträge gleichen (deshalb update ich jetzt auch einfach den letztjährigen Beitrag). Nicht nur, dass ich jetzt wieder - wie schon letztes Jahr - den Nestbautrieb habe, sondern auch sonst so, energie-technisch (was die Arbeit betrifft usw. Guck, z. B. hier. Von der Reihe gab es noch Teil 2 und 3.) Schon witzig, dass ich gerade wieder in exakt der gleichen Stimmung bin wie letztes Jahr zu dieser Zeit. Da hat das Klima wohl doch eine Menge Einfluss auf uns(-er Unterbewusstsein). Ich habe z. B. wie jetzt seit 2007 regelmäßig um diese Zeit wieder enorme Sehnsucht nach Neuengland.



Was steht diesmal so an?

  • Fenster putzen
  • Gardinenstange wieder aufhängen (oh ja, immer noch)
  • überall Staub wischen, auch oben auf dem Regal
  • alle Böden freiräumen
  • "Gerümpel"-Ecken ausräumen
  • Sommersachen weg- und Herbstgarderobe hin räumen (die enthält viel Orange und andere Herbstfarben, und lustige Ringelstrumpfhosen)
  • die Bettwäsche zur Wintervariante wechseln (rote Karos)
  • evtl. räuchern
  • den Altar umgestalten auf Herbst
Ich könnte mir mal Leonies Sacred Space Clearing Kit genauer anschauen ...




  • bei Sonnenschein so oft wie möglich draußen sein
  • viel ruhen
  • die Abende bei Buch und Teechen genießen

Ansonsten habe ich mir ja auch eine Herbst-Wunschliste gemacht, um die Jahreszeit so richtig zu zelebrieren.

Smoothies (und später frisch gepresster O-Saft) und mein lecker Müsli werden mir weiterhin Energie verleihen.

Ach, ich freu mich auf den wunderschönen Herbst!




Leonies Sacred Space Clearing Kit




Sieht man's? | See it?



Montag, 5. September 2011

[Serie] Circle Selbstporträt - Woche 36: Weite | Spaciousness

Haha, how good your prompts fit my actual mood again, dear Loran :)

In what ways do you experience spaciousness?  or have you not experienced it before? How would you describe the feeling?  Is it something you want to cultivate?
I know spacious skies, too. And the banks of our river - the Elbe meadows - are much more spacious than the canal banks of the river Spree in my old city, Berlin. I'm striving for spaciousness in my room, my posessions and my life (have been decluttering for 8 years).

Furthermore I have all day to myself. Plenty of time and space to do what I want to do. But I sit in front of my computer and roam the internet from getting up to going to bed. This weekend again I only surfed, wasted two of the last wonderful warm days of this summer and did nothing *real*.

I want have to change that! I want to have a real life. Use the space and time I have. With loving relationships and meaningful work.

So my task for this coming week: Find my meaningful real life. (But where do I look for it?)

If you have experienced spaciousness and want to cultivate the feeling of spaciousness, how do you do that?  
Switch off. Find appealing alternatives that don't cost a fortune. Can you Goddesses help me, please?

This week finally choir rehearsals start after the long summer vacation. So I'll have meetings almost every evening (DVD-night and family day, rehearsals twice a week). But still I could need some more distraction during the day.

If not, do you ever experience a sense of openness and freedom?  Do you enjoy it or is it scary?  Do you prefer to feel anchored?
I don't want to stay by myself all day. I'm afraid of the loneliness. Although I have many aquaintances I only have two real friends here in Dresden (including my sister), maybe three. I want to find more like-minded women to spend some time with.

Can you be grounded and feel spacious simultaneously?
I hope so. It sounds heavenly. 


Edit: Going to the Elbe again :) See you later xx

The Elbe let me make peace with the weekend. As it (he? she?) always does. Calm me.

Sonntag, 4. September 2011

Die Elbe mal wieder | Elbe again


Wieder war ich im Elbe-Urlaub (hier das davor letzte Mal, hier das erste Mal, fast genau 1 Jahr her). Ich kann einfach nicht genug davon kriegen. Auch nicht davon, dort Fotos zu machen. Es ist schon echt was ganz besonderes:
Again I was on Elbe-vacation. (Here my visit before, here the first time, almost exactly 1 year ago). I just can't get enough of it. Also have to make photos there again and again. It really is a special place:

Elbe Dresden Johannstadt Sandra Hylla www.ganzichselbst.de ganzichselbst Freuberufler Zeitmanagement Müßiggang Minimalismus

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Samstag, 3. September 2011

[Serie] Freitags-Check-In #17: Zeitreise und so | Time travel and more

Aaaah, wieder einen Tag zu spät. Tut mir leid! Da kam mir mal wieder das wahre Leben dazwischen. 

Aaaah, one day too late, again. I'm sorry! Real life came in my way. 


So so, wie ich's schon vorhergesehen hatte: Produktiv bis in die Nacht. (Fr, 26. August.) Ich habe am Layout des Blog gebastelt, genauere Einzelheiten erspare ich euch mal. 
Well well, as I had already foreseen: Productive until late night. (Fr, 26th August.) I made changes on the blog's layout. I'll spare you the exciting details.

Donnerstag, 1. September 2011

[Serie] Happiness is ... (August 2011)


Sommer | Summer
Summer

Sonnenaufgang | Sunrise
Sunrise

Visionen | Visions
Visions

Dresden
Dresden

Unser künftiger Hund | Our future dog
Our future dog

ACA, sogar im Regen | even in the rain
ACA

Ben & Jerry's kostenlos | for free
Ben & Jerry's for free

Schönheit | Beauty
Beauty

Happy gf muesli
Happy gf muesli

Kreativität | Creativity
Creativity

Naturgewalten | Power of nature
Power of nature

Mein Strand | My beach
My beach

Kindheitserinnerungen | Remembering childhood
Remembering childhood

Biogemüse | Organic veggies
Organic veggies

Tante sein | Being an aunty
Being an aunty

Überraschungsbesuch | A surprise visitor
A surprise visitor

More wow!
More wow!

a quickr pickr post

Sonntag, 28. August 2011

[Challenge] Was tun an einem Switch-off Sunday?? | What to do on a Switch-off Sunday??



Na, an so einem herrlichen Sommertag wie heute sollte uns die Ideen nicht schwer fallen, aber falls doch, hab ich hier mal eine kleine Liste zur Anregung:
Well, on such a beautiful summer day ideas should not fail to come. But just in case ... Here's a little list of ideas:





* nichts tun
* Zen
* lesen
* Yoga
* Radfahren
* an den Fluss gehen
* Inlineskaten
* in ein Café gehen
* Leute beobachten
* im Park liegen
* Picknick
* Tagebuch schreiben
* Wolken beobachten
* schlafen
* kochen
* backen
* nähen
* planen
* offline an Homepage basteln
* E-Kurse wiederholen
* ein Fotobuch basteln
* Postkarten verschicken
* telefonieren
* baden
* einen Schönheitstag machen
* meditieren
* ein Dreamboard bauen
* etwas für jemand anderen tun
* einen inspirierenden Film schauen
* Freunde treffen
* Munchkin spielen
* am A Cappella Munchkin basteln
* mit Kindern spielen
* singen
...
* do nothing
* Zen
* read
* Yoga
* drive my bike
* go to the river
* Inline skating
* go to a café
* watch people
* go to a park
* picknick
* journal
* watch clouds
* sleep
* cook
* bake
* sew
* plan
* offline website building
* repeat e-courses
* make a photo book
* send postcards
* phone
* have a bath
* have a beauty day
* meditate
* make a dreamboard
* do something for someone else
* watch an inspiring movie
* meet friends
* play Munchkin
* making our A Cappella Munchkin
* play with children
* sing
...

Samstag, 27. August 2011

[Serie] Circle Selbstporträt - Woche 34: Heilung II | Recreation/Healing II

Queen Loran hat im Januar im Goddess Circle ein wöchentliches Projekt ins Leben gerufen, bei dem sie an jedem Sonntag ein bestimmtes Thema auswählt und uns Fragen dazu stellt. Wir posten ein aktuelles Selbstporträt und schreiben unsere Gedanken zu ihren Fragen nieder. Ich habe beschlossen, einen Teil meiner Antworten aus dem o. g. Forum jetzt auch hier zu archivieren. Das ganze ist natürlich in Englisch, weil die Sprache im Circle Englisch ist.

The photo I made today for my time-travel blog post "Today 10 years ago".

What do you do to turn things around when you are hurt or in pain?
When I'm in physical pain I take pain killers, I confess. If I am patient enough I try natural remedies first and more and more try to avoid future pain in advance (be careful with my energy level and gf diet and take in enough magnesium to avoid probable migrain attacks in rough times or be tender with myself on the first day(-s) of my period) I want to find homeopathic medicine for my most common pains.

With emotional pain ... I go to bed. To hide away, but also to let time do the trick to heal me. And I began thinking about the *real* source of the emotional pain. Why did someone hurt me? What might be the deeper cause in him/herself or their lives? Are they right? ...

What has you jumping for joy?  
The Circle and all its teachings and contains- look :).
The first time I jumped in my adult life was when my first niece was little and used to giggle about my motion. (I was 27 or 28 then. Had not jumped for more than 15 years!!)
In the last one or two years there were several pictures in which I jump for joy. On A Cappella festivals, when accompanied by friends, on concert tours ... But also my everyday life has been full of little and big joys since my career change 3 years ago. A nice telephone talk, a chance that's opening ...

What are your very best Super Power Coping Skills?
I'm still looking for them ...


Edit to the final question after reading some of your answers: My super power coping skills: Sunshine. Time by the river. And decluttering to get things under control (although there's not much clutter left after 7 years or so :))

Heute vor 10 Jahren | Today 10 years ago


Ich möchte ein wenig auf Zeitreise gehen. Facebook zeigt nun die alten Statusupdates des selben Tages vor ein oder zwei Jahren an (was ich sehr originell und teilweise aufschlussreich und interessant finde). Und gerade eben habe ich ein Foto einer Mit-Fanin gefunden, das sie im Jahre 2001 mit einem Mitglied der "Flying Pickets" zeigt, die die erste A Cappella-Band war, die ich live gesehen habe. Jetzt bin ich neugierig. Wann war dieses Konzert? Auch so um 2001, glaube ich. Ob ich das noch rausfinden werde? Und was habe ich genau heute vor 10 Jahren gemacht? Gut, dass ich noch Kalender aus dieser Zeit habe. Damals habe ich eine Art Stichwort-Tagebuch geführt.
I want to do a little Time Warp. Facebook now shows old status updates from the same day, but one or two years ago. (I think it's original and revealing from time to time, and interesting.) I just found a photo of a fellow fan, that shows her in 2001 with a member of the "Flying Pickets". Who happen to be the very first a cappella band I ever saw live. Now I'm curious. When was my first concert? Must be 2001, too, I think. Can I still find investigate? And what did I do exactly 10 years ago? Good that I still have journals from that time. Calendars in which I kept kind of a short note diary.

Mein Büro im Grundbuchamt - analog fotografiert |
My office in land registry - photos taken with analogue camera


Aha. Am 27. August 2001, einem Montag, waren es draußen 20 °C. (Kommt hin mit heute, sehr plötzlicher Temperaturabfall seit gestern.) Ich wog zwischen 66 und 68 Kilo (könnte jetzt auch wieder so sein) und hatte Ende 2000 das Rechtspfleger-Studium beendet und meine erste Station im Gericht - das Grundbuchamt - angetreten. Jetzt stand ich kurz vor dem Wechsel in die nächste Abteilung, gerade frisch eingearbeitet in der alten.
Aha. On 27th August 2001, a Monday, it had 20°C (just like today; very sudden drop of temperature since yesterday). I was 66 to 68 kilos (as I am today, I guess). I had just finished my studies as a lawyer by the end of 2000 and started my first position at the court of law - in the land registry. Now I was before the first change of position, just freshly incorporated into the secrets and methods of land registry.

Aber heute vor 10 Jahren hatte ich einen Tag Urlaub. Damit hatte ich mein Wochenende verlängert, an dem ich bei meiner guten Freundin Dani im Norden gewesen war. Am Wochenende (da waren es noch 33 °C! Wie gestern auch.) waren wir an beiden Abenden in Hamburg bei der "Rocky Horror Show" - West End Tour gewesen. Jeweils in der 1. Reihe, für 87,50 und sogar 93,50 D-Mark (!). Am Sonntag versuchten wir im Hamburg Dungeon, dem besten, den ich kenne (weit vor London und York), Störtebeker aus der Haft zu befreien und wurden wegen Hexerei verurteilt (aber entkamen der Hinrichtung).
But today in 2001 I had a day off. By what I extended my weekend. This weekend I had visited my good friend Dani in the north. It had 33°C the days before (just like yesterday!) and we attended the "Rocky Horror Show" - West End Production Tour both evenings. 1. row. For 87,50 or even 93,50 D-Marks (!). On Sunday we attempted to rescue Klaus Störtebeker from prison - in Hamburg Dungeon (the best one I know, much better than London and York). And we were found guilty of witchcraft and sentenced to death (but somehow escaped).

Heute vor 10 Jahren waren wir noch ein wenig in Hamburg shoppen, und dann fuhr ich wieder nach Hause. Nach Berlin.
10 years ago today we went shopping in Hamburg a little, and then I went home. To Berlin.

Zwei Wochen vorher war das erste (und einzige) Haustier unserer Familie, unser zahmer, sprechender Wellensittich Cassy, mit 9 Jahren gestorben. Ich trauere ihm immer noch nach.
Two weeks before the first (and only) pet of our family, a tame, talking budgie named Cassy, had died with 9 years. I still miss him so much.

Ich lauschte damals den "Harry Potter"-Hörbüchern und war gerade - laut Aufzeichnungen - bei Teil IV. Hinten in meinem Kalender gibt es sogar eine lange Liste von Fehlern, die ich in den Kassetten (Kassetten!) entdeckt habe. (Und eine Liste von albernen Namen aus Akten - Frau Felskau, Frau Zehfuß, Herr Hautkappe, Frau Holle, Frau Vorbau ... - und eine von Namen für meine zukünftigen Kinder.)
I used to listen to the audio books of "Harry Potter" and was, according to my notes, at part IV at this time. There even is a list in the back of calendar, in which I wrote down all the mistakes I found in the tapes (tapes!) (And a list of silly real names from my files at work. And one with names for my future children.)

Zwei Wochen später gab es den Angriff auf die Türme des World Trade Center in New York.
Two weeks later there were the attacs to the Twin Towers of World Trade Center in New York.

Irgendwann in diesem Jahr begann auch meine verrückte Sammelleidenschaft für Cabbage Patch Kids. (Wenn ich was tue, dann aber total.
Some time in this year also my silly phase of collecting Cabbage Patch Kids started. (When I do something I do it completely.)

Wie sehr sich das alles doch mit heute gleicht. Und doch so völlig anders ist. Ich staune so oft darüber, wie viel Geschichte (und immer ein Wechsel zum besseren, jedenfalls in meiner Erfahrung) ich schon miterlebt habe. Und was sich technologisch in so kurzer Zeit entwickelt hat. Ich habe in meinen 34 Jahren zwei Staaten und drei Währungen miterlebt (DDR-Mark, D-Mark und Euro.) Als ich Kind war, hatten die wenigsten Menschen im Dorf Telefon. Handys kamen auf, als ich studierte. Internet hatten wir 1997 nur in der Unibibliothek. Mein Vater hatte noch Tonbänder, ich bekam zur Jugendweihe mit 14 einen Kassettenrecorder. Und Kassetten kosteten ein Vermögen.
How similar this all is to today. And yet totally differend. I'm so often amazed about how much history (and always change to the better, at least in my experience) I was able to experience. And how much technology developed in such a short period. I saw two states in my only 34 years and lived with three differend currencies (GDR-Mark, D-Mark and Euro.) When I was a child there were hardly any telephones in our village. Mobile phones came up when I studied. Internet we only had in universities' libraries in 1997. My dad still had big round audio tapes for music, I got a cassette player for "Jugendweihe" at 14. And tapes cost a fortune.

Was auch irgendwie noch zu diesem Thema passt: Ich hab letztens eine E-Mail an mein zukünftiges Selbst geschrieben. An Sandra-in-einem-Jahr. Das geht per Website von future-me.

Also suitable for this topic: Some days ago I wrote an E-Mail to my future self. To Sandra-one-year-later. That's possible on the website of future-me.





Freitag, 26. August 2011

[Serie] Freitags-Check-In #16: Sommer! Und Kühlschränke. | Summer! And fridges.

Eine richtige Sommerwoche, so richtig mit Schwitzen und Stöhnen und Sehnsucht nach Abkühlung - wie sich das für einen Sommer gehört! Ich liebe es!
A real summer week, complete with sweating, cursing and longing for cooling - just as it has to be in summer! I love it!

Das Wochenende war wunderbar, aber etwas ermüdend. In Bayern essen und schlafen wir immer besonders ausgiebig. Wir kamen am Fr, 19. August, pünktlich zum Abendessen an. Viel passierte an dem Tag nicht mehr.
The weekend was wonderful but exhausting. In Bavaria we always eat and sleep extra much. We arrived on Fr, 19th August, just in time for dinner. There was no more activity this day.

Dienstag, 23. August 2011

UPDATE: [Serie] Freitags-Check-In #15 - 9 to 5 (nachts) und ein Geheimnis

Na ja, dank Merkur wurde der Fr, 12. August ja dann leider noch viel stressiger als geplant. Aber ich habe die Flyer fertig bekommen, die Internet-Challenge für den Tag erfolgreich bestanden, und das A Cappella-Festival in Dresden am Freitag Abend war wie immer klasse. Und wie immer – leider – hat es bei einer Band diesmal auch wieder angefangen zu schütten. Super Werbeaktion, die die Blisser (pssst: 8.10. Wechselbad Dresden, 5.11. Pantheon Bonn) da organisiert hatten! Die machen ihrem Namen schon alle Ehre: 

Donnerstag, 18. August 2011

[Serie] Circle Selbstporträt - Woche 33: Heiligtum | Sanctuary

Queen Loran hat im Januar im Goddess Circle ein wöchentliches Projekt ins Leben gerufen, bei dem sie an jedem Sonntag ein bestimmtes Thema auswählt und uns Fragen dazu stellt. Wir posten ein aktuelles Selbstporträt und schreiben unsere Gedanken zu ihren Fragen nieder. Ich habe beschlossen, einen Teil meiner Antworten aus dem o. g. Forum jetzt auch hier zu archivieren. Das ganze ist natürlich in Englisch, weil die Sprache im Circle Englisch ist.

What are you learning from the Circle?  What do you need to learn?
Oh dear, a huge heap of things! I can't think of everything in the moment. I learned to love myself, to stand up for myself. I learned to take care of myself, especially of my energy level. I learned how beautiful I am. I learned that I have spiritual beliefs and what these beliefs could be called in my case. I learned that I am creative and a writer (journal, blogs) and that I'm doing alright, business-wise. That I am enough. I learned to feel joy in (almost) every moment. I learned to relax and take time. I learned to be positive. I learned to formulate my dreams and to pursue them. I learned that wanting to earn money is good :) And to define my own value. And much much more :) I love you all!

What does sanctuary mean to you?  How do you take time to retreat from the world, or do you?
My room, especially my bed and sofa. At home, when I close the door to my room (I share an appartment with two young men) I can be myself and have all the time I need. And I need much. And that's ok. Another sanctuary for me is the Elbe river. I have a special little sandy spot there I keep calling "my beach".

The weather is too nice. Although it's already 6:30 pm I have to go out to my beach and will deliver the photo later :)

Do you love the full moon?  Or is there another element from the universe you are more drawn to?
I love the moon in all her phases, but I also love the life-giving sun and all the stars and planets (I truly believe in Astrology) and the Earth (walking barefoot) and the water - being by the water is sooo soothing to me. And grass and stones and trees and mountains ... everything :) Loran, you could be true: I could really be a Pantheist :)

What kind of magic do you want in your world?
Auto~magic Internet is great :) I come across magic in my everyday life more and more often. My life just is magic :) *off to the beach, see you later, girls*




Here's the photo I promised. Hello :) More photos of my beautiful mini-retreat in my newest blog post. How lucky I am to live here!! (Moved here 3 years ago yesterday).

Mittwoch, 17. August 2011

[Fotos] Mini-Urlaub an der Elbe (Teil 2) | River Elbe mini-retreat (Part 2)



Hier ist Teil 1

Meine Instantfreude, so ein Elbebesuch wirkt immer. Ich bin grad zurück, den Sand noch an den Füßen.
Here is part 1

My instant joy. Such an Elbe visit always works. I just came back, still sand on my feet.


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